拉肚子能不能吃橙子
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问题详情：拉肚子能不能吃橙子？
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
关于拉肚子时能否吃橙子，存在不同的观点。
一种观点认为，拉肚子期间，患者胃肠道功能紊乱，消化吸收能力有所下降，因此不建议吃橙子等生冷的食物。橙子属于寒性的食物，可能加重拉肚子的症状。
但也有观点认为，橙子含有丰富的维生素C和其他营养物质，对于补充拉肚子期间身体流失的水分和营养有一定的帮助。只要注意适量食用，并且避免摄入过多生冷的食物，是可以适当食用的。但要注意避免吃刚从冰箱里拿出来的橙子等生冷食物。此外，如果患者对橙子过敏或有其他不良反应，应避免食用。
总的来说，拉肚子期间可以吃橙子，但要根据个人体质和具体情况适量食用，避免食用过多生冷的食物。如果拉肚子症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议。
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