左侧肋骨疼痛呼吸痛怎么办

左侧肋骨疼痛呼吸痛时，可以尝试采取以下步骤处理：

1、休息和观察：如果症状较轻且持续时间较短，可能是由于局部肌肉疲劳或轻微炎症引起的。在这种情况下，适当休息和观察症状是否缓解可能是最佳选择。

2、物理治疗：可以尝试热敷或冷敷来缓解疼痛。但请注意，热敷和冷敷的使用时机要根据具体情况而定，最好在医生的建议下进行。此外，轻柔地按摩疼痛部位周围的肌肉也可能有所帮助。

3、药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的建议下使用非处方药如布洛芬等抗炎药物来缓解疼痛。请务必遵循医生的建议，并注意不要长期使用以免出现副作用。

4、检查是否存在外伤：如果有明显的外伤史，如撞击、摔倒等，可能导致骨折或软组织损伤。此时应尽快就医进行检查和治疗。

5、检查内部器官问题：如果没有外伤但疼痛持续不减或加重，可能有心脏、肺或其他内部器官的问题。建议就医进行详细的检查以排除内部器官问题。

6、调整姿势和活动方式：有时候不正确的姿势或过度运动可能导致肋骨疼痛。注意保持正确的姿势，避免过度运动和不当的活动方式可能有助于缓解疼痛。

请注意，以上建议仅供参考。在肋骨疼痛呼吸痛的情况下，最好及时就医寻求专业医生的帮助和建议。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。