中风后手麻怎样按摩

中风后手麻可以通过按摩来促进血液循环，缓解麻木感。按摩手法主要有以下几种：

1、揉法：用掌心或掌根紧贴皮肤，进行轻柔的旋转式按摩，可以缓解手部肌肉的紧张感，促进局部血液循环。

2、捏法：用拇指和食指轻轻捏住手部肌肉，从上到下或从外到内进行按摩，可以帮助手部肌肉放松，促进气血流通。

3、滚法：用手掌或指关节在手部进行滚动式按摩，可以缓解手部的僵硬感，促进局部血液循环和淋巴循环。

4、推拿法：用手掌或手指对手部进行推拿按摩，可以疏通经络、行气活血、调和气血，缓解手部麻木的症状。推拿的方向可以顺着肌肉走向进行。

除了按摩手法，还可以配合热敷、针灸等方法来缓解症状。同时，要注意保暖，避免手部受凉。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。具体的按摩手法建议在中医师或康复师的指导下进行，以确保安全有效。

另外，中风后的康复是一个长期的过程，需要患者和家属的耐心和坚持。除了按摩，还需要注意饮食、运动、药物等方面的调理，以促进身体的恢复。