忽然心绞痛怎么自救
610次浏览・8月前
问题详情：忽然心绞痛怎么自救？
精选回答
我要回答
付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
当忽然心绞痛发生时，自救是非常重要的，以下是一些自救方法：
1、立即停止任何活动：保持静止状态，避免剧烈运动或过度用力，以降低心脏负担。
2、调整呼吸：慢慢深呼吸，可以尝试深呼吸数次以帮助放松身体，减轻疼痛。避免呼吸急促或过度换气。
3、使用药物：如果有医生开具的抗心绞痛药物（如硝酸甘油片），立即舌下含服药物。这将有助于扩张血管，减轻心脏负担和疼痛。但请注意，过量使用可能产生副作用，所以在使用药物时遵循医生的建议。
4、避免恐慌：尽量保持冷静，避免恐慌和焦虑。恐慌会使心跳加快，加重心脏负担。
5、寻求帮助：立即拨打急救电话或向周围的人求助。告诉他们你正在经历心绞痛，需要紧急帮助。
6、注意体位：如果可能的话，保持坐位或半卧位，这有助于减轻心脏负担。避免站立或平躺，因为这可能会加重症状。
7、观察症状：注意疼痛的部位、性质和持续时间。如果疼痛持续不减或加重，或者伴随其他症状（如呼吸困难、出汗等），请立即寻求医疗帮助。
在等待急救人员到来的过程中，尽量保持冷静，遵循上述自救方法。如果情况严重或持续不缓解，请立即前往医院就诊。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有