发烧怎么退烧快

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问题详情：发烧怎么退烧快？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

当发烧时，可以采取以下方法快速退烧：

1、物理降温法：适用于体温在38.5℃以下的发烧患者，可以采取温水擦拭全身的方法来帮助快速退烧。即用毛巾蘸取温水后擦拭患者的头部、胸部、腋窝以及四肢等部位。也可以在额头贴上医用退热贴来帮助散热。

2、药物退烧法：当患者的体温高于38.5℃以上时，可以在医生的指导下口服一些退烧药物。如果患者反复高烧或者有其他不适症状时，应立即前往医院接受检查和专业的治疗。针对病因进行治疗，才能够更快地恢复健康。常用的退烧药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬等。

3、多喝水排汗法：多喝水有助于增加体内的新陈代谢速度，有利于机体的排汗功能。水分的蒸发能够带走一部分热量，从而有助于体温的降低。同时还可以维持体内的电解质平衡，减少脱水症状的发生几率。这种方法需要多次饮水以持续发挥效果。

除了上述方法外，还有其他方法如适当增减衣物和被褥来帮助散热、使用冰袋冰敷等也可以帮助快速退烧。需要注意的是，发烧时要及时补充体液，以免因出汗过多导致脱水症状的发生。同时，饮食上要注意清淡易消化，避免过于油腻和辛辣的食物刺激胃肠道。如果症状严重或持续不退，请及时就医寻求专业医生的帮助。

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