桑叶茶有什么作用与功效
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
桑叶茶具有多种功效与作用：
1、清热解毒：桑叶茶能够帮助身体排出毒素，有助于缓解因内热引起的咽喉肿痛、鼻腔干燥等症状。
2、缓解眼部疲劳：桑叶茶含有丰富的维生素和矿物质，能有效缓解眼部疲劳，有助于保护视力。尤其适合长期用眼的人群饮用。
3、降血糖和降血压：桑叶茶中所含的特殊成分能够帮助降低血糖和血压，有助于维持正常的血糖和血压水平。
4、利水消肿：桑叶茶还能促进人体新陈代谢，有助于消除水肿。
5、抗氧化和抗衰老：桑叶茶中的抗氧化物质可以抵抗自由基的氧化作用，有助于延缓衰老过程。
6、抗菌消炎：桑叶茶具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助预防一些细菌性感染疾病。
7、改善肝功能：桑叶茶能够促进肝脏的解毒功能，有助于保护肝脏健康。
8、辅助减肥：桑叶茶能够促进身体的新陈代谢和排泄功能，有助于消耗体内多余的热量和脂肪，具有一定的辅助减肥效果。
请注意，桑叶茶虽然具有多种功效与作用，但并非人人适用。在饮用前，建议咨询专业医生或药师的建议，尤其是孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群。另外，任何中药茶饮都不能长期过量饮用，需根据自身体质适量饮用。
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