腰突手术后出院要注意什么

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问题详情：腰突手术后出院要注意什么？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰突手术后出院需要注意以下几个方面：

1、注意休息并避免负重：术后初期需要卧床休息一段时间，具体时间视恢复情况而定。同时，要避免过度活动和负重，以免对手术部位造成压力或损伤。

2、遵循医嘱进行康复训练：术后医生可能会给出一些康复训练的建议和指导，如进行轻度的腰部肌肉锻炼等。患者需要按照医生的建议进行训练，以促进恢复。

3、注意个人卫生和伤口护理：保持手术部位的清洁和干燥，避免感染。如有伤口疼痛或红肿等异常情况，应及时就医。

4、均衡饮食：术后需要摄取足够的营养来支持恢复。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于伤口愈合和身体恢复。

5、避免长时间坐或站：长时间保持同一姿势可能导致腰部不适或加重负担。因此，要适当变换姿势，避免过度劳累。

6、定期复查：按照医生的建议进行复查，以便医生了解恢复情况并进行必要的调整。

7、心理调适：术后可能会有一些心理压力和不适，可以与家人、朋友或医生交流，寻求支持和帮助。

8、避免剧烈运动和重物搬运：在恢复期间，要避免剧烈运动和搬运重物，以免影响手术效果和恢复。

总之，腰突手术后出院需要注意休息、康复训练、伤口护理、饮食、姿势、复查等方面。如有任何不适或疑问，应及时就医咨询。

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