腿膝关节扭伤怎么办

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问题详情：腿膝关节扭伤怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腿膝关节扭伤后，可以采取以下措施进行处理：

1、休息和制动：首先，应停止活动并坐下或躺下休息，避免继续活动增加损伤程度。如果条件允许，可以使用拐杖或支撑物帮助行走，减少对受伤膝关节的压力。同时需要保持膝关节的稳定和制动，可以使用简单的支架或固定带来固定受伤的关节。

2、冰敷和药物：可以使用冰袋进行冰敷，帮助减轻疼痛和肿胀。每次敷冰时间不宜过长，避免直接敷在皮肤上导致冻伤。若扭伤较严重或疼痛难以忍受，可以在医生建议下使用非处方药物如布洛芬等消炎药来缓解疼痛和肿胀。

3、抬高受伤部位：如果受伤部位可以抬高，比如躺在床上时把受伤的腿抬高，这有助于减少肿胀和疼痛。

4、寻求专业医疗帮助：如果膝关节扭伤后出现严重的疼痛、肿胀、畸形、无法行走等情况，可能是出现了骨折或严重韧带撕裂等严重情况，需要及时就医检查和治疗。在扭伤后初期不要自行用药或者进行复杂的治疗措施，避免加重病情。就医后按照医生的建议进行治疗，可能包括物理治疗、康复训练等。

以上是针对膝关节扭伤的一般处理措施，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果伤势较重或无法确定伤势情况，请及时就医寻求专业医疗帮助。

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