后背脊柱骨头疼怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
后背脊柱骨头疼的处理方式取决于疼痛的原因和严重程度。下面是一些可能的建议：
1、休息与调整姿势：如果是由于过度劳累或不良姿势引起的疼痛，适当的休息和正确的姿势有助于缓解疼痛。
2、物理治疗：热敷或冷敷有助于减轻疼痛。在某些情况下，物理疗法如按摩、针灸等也可以帮助缓解痛感。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛。如果是由于严重的疼痛，可能需要使用处方药，必须遵循医生的指示。
4、寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续不减或者加重，或者伴随其他症状如肿胀、麻木等，应尽快寻求专业医疗帮助。可能需要通过X光、MRI等检查来确定疼痛的原因。
5、针对性治疗：如果疼痛是由于特定的疾病或病症（如颈椎病、腰椎间盘突出等）引起的，那么需要针对这些疾病进行治疗。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、康复训练等，具体方案需要根据医生的建议制定。
6、日常生活习惯改善：保持良好的日常生活习惯，包括规律作息、健康饮食、适量运动等，有助于缓解脊柱疼痛。
请注意，以上建议仅供参考，并不能替代专业医疗建议。在疼痛持续或加重的情况下，请务必咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。
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