叶酸片的功效与作用是什么

330次浏览・4月前

问题详情：叶酸片的功效与作用是什么？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

叶酸片主要含有叶酸成分，这是一种水溶性维生素，具有许多对人体健康至关重要的功效和作用。

1、促进胎儿健康：对于孕妇来说，叶酸片的功效尤为显著。它有助于促进胎儿的健康发育，预防胎儿出现先天性缺陷，如脊柱裂等神经管畸形。

2、防治贫血：叶酸参与红细胞的生成过程，因此，补充叶酸可以帮助提高红细胞的生成，对于防治贫血，尤其是巨幼红细胞贫血具有重要的价值。

3、降低疾病风险：研究表明，叶酸片的摄入还可能有助于降低心脑血管疾病、神经管缺陷、唇腭裂、乳腺癌和大肠癌等疾病的风险。

4、调节情绪：叶酸还能帮助调节情绪，对于缓解抑郁和焦虑情绪有一定的作用。因此，长期服用叶酸片可能有助于改善心情。

5、增强免疫力：叶酸能促进身体的新陈代谢，增强身体的免疫力，有助于抵抗疾病。

总的来说，叶酸片具有促进胎儿健康发育、防治贫血、降低疾病风险、调节情绪以及增强免疫力等功效和作用。然而，过量摄入叶酸也可能产生不良反应，如尿液颜色变化等。因此，在服用叶酸片之前，建议咨询医生或营养师的建议，以确保安全有效地使用。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有