六个多月宝宝缺钙怎么补
259次浏览・3月前
问题详情：六个多月宝宝缺钙怎么补？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
六个多月的宝宝缺钙，建议采取以下方式进行补充：
1、母乳喂养：母乳中的钙磷比例是最适合宝宝吸收的，同时母乳喂养的宝妈也可以多吃含钙量高的食物，这样也能为宝宝提供充足的钙源。
2、辅食添加：对于已经添加辅食的宝宝，家长可以在辅食中添加一些高钙食物，比如牛奶、虾皮等。同时，维生素D有助于钙的吸收，所以也可以适当添加富含维生素D的辅食。
3、晒太阳：适当的晒太阳有助于宝宝体内合成维生素D，进而促进钙的吸收。建议每天安排一段时间让宝宝晒太阳，但需注意避免暴晒。
4、钙剂补充：如果缺钙较严重，建议及时就医，并在医生的指导下使用钙剂进行补充。同时注意钙剂的剂量和使用方法，以免过量或不足。
5、动态监测：建议定期带宝宝去医院进行体检，以便了解宝宝的生长发育情况和是否缺钙。
请注意，任何关于宝宝营养补充的建议都应在医生的指导下进行。如果宝宝有任何不适或疑似缺钙的症状，建议立即就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有