宝宝感冒能吃山药吗

427次浏览・5月前

问题详情：宝宝感冒能吃山药吗？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

宝宝感冒时，可以吃山药。山药营养价值高，有健脾益气的作用，对于感冒期间食欲减退等症状有一定的缓解作用。此外，山药还可以增强宝宝的免疫力，有助于抵抗感冒病毒。但请注意，任何食物的摄入都应适量，过量食用可能会造成消化不良等问题。

另外，宝宝感冒时，建议多摄入清淡的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重肠胃负担，影响病情恢复。同时，要鼓励宝宝多喝水，保持室内空气湿度和通风，让宝宝充分休息。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。

总之，在宝宝感冒期间，可以适量给宝宝食用山药，并注意搭配其他营养丰富的食物，帮助宝宝恢复健康。如果有任何疑虑或症状持续加重，请及时咨询医生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有