痛经手麻怎么处理好

痛经手麻的处理需要结合具体情况，可能的处理方法包括休息、调整饮食、药物治疗等。

首先，当痛经引起手麻的症状出现时，需要注意休息。因为月经期间，体内的激素水平会有明显变化，可能会引起身体疲劳，从而导致手麻的症状。所以要注意休息，避免熬夜和劳累。此外，避免用凉水洗衣服、洗碗等行为，注意保暖。饮食方面可以吃一些补血的食物如红枣、花生等。如果是宫寒导致的痛经和手麻，可以喝一些红糖姜糖水来帮助缓解。

但如果痛经和手麻的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行药物治疗。对于痛经的治疗，可以服用一些镇痛药物如布洛芬等。对于手麻的情况，则需要找出原因后进行针对性治疗，如适当补充钙质和维生素等。总的来说，无论是休息、饮食调整还是药物治疗，都需要在医生的指导下进行。

此外，为了避免痛经和手麻的发生或减轻其症状，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，如避免过度劳累、保持良好的心态等。同时，定期进行妇科检查也是非常重要的。如果痛经和手麻的症状持续不减或者加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。