剖腹产第三天宫缩很疼应该怎么办

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问题详情：剖腹产第三天宫缩很疼应该怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

剖腹产第三天宫缩很疼是正常现象，通常可以通过以下方法缓解疼痛：

1、热敷：通过热敷能够促进子宫收缩，有助于改善疼痛症状。热敷时要选择适宜的温度，避免温度过高造成烫伤。

2、调整饮食：产后要清淡饮食，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，有助于缓解宫缩疼痛。同时，多喝水有助于促进新陈代谢，对疼痛的缓解也有一定作用。

3、按摩：在腹部轻柔地进行按摩有助于促进血液循环，也能帮助缓解宫缩疼痛。但在按摩时要掌握正确的按摩力度和按摩方法。可以在专业医生的指导下进行按摩，以免对伤口造成刺激。

4、服用药物：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下服用止痛药物缓解，如布洛芬缓释片。但是不可过量服用，以免对乳汁质量造成影响。如果用药期间还需要继续哺乳，建议先暂停哺乳几天。产妇要根据个人身体状况合理选择药物剂量。同时多注意休息，保证良好的心态，避免心理压力过大影响身体恢复。

以上方法可能有助于缓解疼痛，但如果疼痛持续加重或者出现其他不适症状，应及时寻求医生的帮助。此外，产妇应注意休息、避免剧烈运动或过早从事重体力劳动等。恢复期间还需注意个人卫生和伤口护理，保持伤口部位的清洁干燥，以促进伤口愈合。

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