左侧小腹疼疼、经期时间长怎么办

474次浏览・7月前

问题详情：左侧小腹疼疼、经期时间长怎么办？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

左侧小腹疼痛以及经期时间长可能与多种原因有关，建议采取以下措施：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，注意腹部保暖，避免受凉，以防引发或加剧疼痛。

2、饮食调理：均衡饮食，避免摄入过多生冷、辛辣、刺激性食物，以防对疼痛产生刺激。适量摄入富含铁、蛋白质等营养成分的食物，有助于身体的恢复。

3、局部热敷：可使用暖宝宝或热水袋对左侧小腹进行热敷，有助于缓解疼痛。

4、药物治疗：可在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物来调理经期。如果疼痛难以忍受，还可以服用止痛药来缓解。

5、妇科检查：如果疼痛持续或加剧，建议及时到医院进行妇科检查，以排除盆腔炎症、附件炎等疾病。同时，也要进行B超检查，观察卵巢和子宫有无出现异常。

6、心理调适：保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等情绪对经期产生影响。

以上建议仅供参考，请根据自身情况及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，要在医生的指导下服用药物，不要自行用药。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有