胆固醇略高能否吃鹿茸人参
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问题详情：胆固醇略高能否吃鹿茸人参？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
胆固醇略高的人可以适量食用鹿茸和人参。
鹿茸和人参都是营养丰富的食品，有益于身体健康。然而，鹿茸和人参都属于高营养的食品，其食用量应该适度控制，因为摄入过多的营养可能导致能量过剩和胆固醇水平升高。对于胆固醇略高的人来说，保持营养均衡的饮食是非常重要的，所以可以选择适量食用鹿茸和人参。
此外，胆固醇高的患者应该及时咨询医生的建议，除了饮食调整外，可能还需要采取其他措施来降低胆固醇水平。在食用任何营养品之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保自己的饮食计划符合个人健康状况和需求。
总之，胆固醇略高的人可以适量食用鹿茸和人参，但需要注意控制摄入量，保持营养均衡的饮食，并在需要时咨询医生的建议。
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