甲状腺不能吃哪些食物
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
甲状腺疾病患者在饮食上需要特别注意，避免食用一些可能影响甲状腺功能的食物。具体不能吃哪些食物，需要根据患者的具体病情来判断。
对于甲状腺功能亢进症患者来说，应避免食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等海产品。同时，尽量限制摄入高脂肪、高热量的食物，如肥肉、油炸食品等，以免加重身体负担。此外，过于辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等调味品也应尽量避免食用，以免刺激甲状腺，加重症状。另外还有一些促进激素分泌的食物也应该避免或少吃，比如狗肉等。
而对于甲状腺功能减退症患者来说，由于代谢减慢，容易出现水肿等症状，因此应避免重口味食物和腌制食品，如咸菜、腊肉等。这类食物含盐分较高，可能会加重水肿症状。同时高脂肪的食物也要少吃，如油炸食品等。不过，甲减患者通常需要摄入充足的碘来维持正常的甲状腺功能，适量摄入海带等富含碘的食物是可以的。需要注意的是每个人的体质和病情不同，对食物的适应性也有所不同，需要根据自身情况来调整饮食。总之在确诊甲状腺疾病后应听从医生的建议合理安排饮食，不要盲目忌口造成营养不良或营养不均衡等后果。
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