36.3度体温正常吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
体温36.3℃是正常范围，不算低烧。正常体温在临床上所指的正常范围是在36.5℃到37℃之间。但具体正常体温在不同个体之间可能存在一定差异，建议根据多次测量的结果进行分析判断。准确测量体温时，需要注意以下几个方面：
1、测量前应避免剧烈运动或喝热水等行为，以免对测量结果产生影响。
2、测量时需要将体温计的测量端放置于腋窝或舌下等部位，夹住体温计以确保测量的准确性。在测量体温期间尽量保持静止状态，不要活动或者大声说话等，以免造成误差。如果发现测量结果偏高或者偏低，可以再次进行测量，以确保结果的准确性。如果多次测量后体温仍然异常，建议及时就医检查和治疗。同时，在日常生活中要注意保暖和保持良好的生活习惯，加强锻炼以提高身体免疫力等。此外，发烧可能是由于感染性因素或非感染性因素导致的。发烧时建议及时服用退烧药等。
总之，36.3℃的体温是正常的，但也要关注身体状况和测量方式，确保结果的准确性。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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