脚崴了第二天特别疼怎么办

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问题详情:脚崴了第二天特别疼怎么办?

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

脚崴了第二天特别疼,可以通过以下方法来缓解:

1、休息:避免过度活动和剧烈运动,让受伤部位充分休息,避免加重伤害。

2、冰敷:在疼痛部位进行冰敷,每次敷20分钟左右,每天两到三次,有助于减轻疼痛和肿胀。

3、压迫:用弹性绷带或布条等适度包裹受伤部位,以减轻肿胀和疼痛。但需注意,不要过度包扎,以免影响血液循环。

4、抬高:抬高受伤的脚,以减少血液循环到受伤部位,有助于减轻肿胀和疼痛。

5、使用药物:根据疼痛程度,可以适当使用非处方药如布洛芬等消炎止痛药来缓解疼痛。但如果有过敏反应或伤势较重,应及时就医。

6、检查:观察受伤部位是否有明显的畸形、疼痛、肿胀等症状。如果有疑虑或症状持续加重,应及时就医进行检查和治疗。

总之,如果脚崴伤后出现严重疼痛、肿胀、畸形等症状,应及时就医。同时,在恢复期间要注意休息、避免剧烈运动和过度使用受伤部位。以上建议仅供参考,具体情况还需根据个体情况而定。

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