甘油三酯2.8严重吗

甘油三酯的正常参考值是0.45～1.69mmol/L，而甘油三酯2.8mmol/L属于轻度升高，并不特别严重。然而，这也提示可能存在患心血管疾病的风险。

甘油三酯升高可能与不良生活习惯有关，比如长期摄入高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，或者缺乏运动导致体重增加等。这些不良生活习惯可能增加患心血管疾病的风险。因此，建议从改善生活方式开始，如低脂、低盐、低胆固醇饮食，适当运动以降低体重等。同时，应定期进行身体检查以监测甘油三酯水平的变化。

如果经过生活方式干预后，甘油三酯水平仍然持续升高或者出现其他严重的伴随症状（如高血压、糖尿病等），建议尽快就医并接受专业治疗。在专业医生的指导下，可能会考虑使用降脂药物来帮助控制甘油三酯水平。

总的来说，甘油三酯2.8mmol/L虽然不是特别严重，但也应引起重视并采取相应的措施来改善生活方式和进行监测。同时，如果存在其他伴随疾病或症状，建议及时就医咨询。