背疼脖子疼是什么原因
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精选回答
我要回答徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
背疼脖子疼可能有以下几种原因:
1、不良姿势习惯:长时间的低头工作或看手机,可能导致颈部和背部肌肉出现紧张和僵硬,从而引起疼痛。改善不良姿势习惯,如适当抬头和伸展背部肌肉,有助于缓解疼痛感。
2、颈椎病:颈椎病是颈椎退行性病变的一种疾病,通常与颈椎劳损有关。颈椎病可能导致颈椎间盘突出压迫神经根,从而引起颈部疼痛,有时还伴有背部疼痛。治疗颈椎病的方法包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等。
3、筋膜炎:这是筋膜部位出现的无菌性炎症感染,通常与肌肉劳损有关。背部的筋膜炎通常表现为局部疼痛和僵硬感,甚至会出现肿胀的现象。在治疗时需要注意保暖,加强局部的肌肉功能锻炼等。
4、其他疾病:包括肩关节炎引起的肩背疼痛等,还可能有肩袖损伤导致肩部周围肌肉韧带的疼痛,从而产生颈部及背部的牵涉性疼痛等。这些疾病都需要及时就医进行相应治疗。
总的来说,背疼脖子疼的原因可能多种多样,需要根据具体情况进行分析和判断。在日常生活中需要注意保持良好的姿势习惯,适当休息和运动。如果出现持续疼痛的情况,应及时就医进行诊断和治疗。
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