孕28周宫高多少正常
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕28周宫高的正常范围一般为22.5~27.5厘米之间。具体值可能因孕妇个人体质而略有差异，可到医院通过超声检查，观察胎儿的胎心和羊水多少等情况来明确胎儿的生长状况。孕期定期产检有助于确保胎儿的健康发育。此外，孕妇还需注意以下几点：
1、饮食营养：多吃富含营养的食物，保证充足的蛋白质和维生素摄入，促进胎儿的生长发育。
2、生活习惯：保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累。适当进行户外活动，晒太阳有助于钙的吸收。
3、孕期运动：适当的孕期运动如散步、瑜伽等有助于增强身体素质，预防孕期并发症。
4、定期检查：按照医生建议定期进行产检，以便及时了解和掌握胎儿的发育情况。如发现宫高异常，应及时就医检查，排除胎儿生长受限或羊水过多等异常情况。
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