16个月宝宝便秘严重怎么办

对于便秘严重的16个月宝宝，可以尝试以下几种方法缓解：

1、饮食调整：如果宝宝平时饮食过于精细，容易导致便秘。因此，需要给宝宝多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果和粗粮等，以促进肠道蠕动。同时，要保证宝宝摄入足够的水分，保持肠道湿润。

2、腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，有助于促进肠道蠕动，帮助排便。

3、增加活动量：适当增加宝宝的运动量，有助于促进肠道蠕动和消化。如果宝宝不会走路，可以在家长的帮助下让宝宝多爬行。

4、药物治疗：如果便秘情况严重，建议及时就医。在医生的指导下，可以使用一些药物来帮助宝宝排便。但一定要避免滥用药物，尤其是泻药。

5、培养良好的排便习惯：定时让宝宝坐马桶排便，有助于形成条件反射，使宝宝更容易排便。

6、注意奶粉的选择：如果宝宝是奶粉喂养，可以尝试更换含有益生菌或低聚果糖的奶粉，有助于改善便秘情况。此外，冲泡奶粉时不宜过浓，否则也可能导致便秘。

如果尝试以上方法后，宝宝的便秘情况仍然没有改善，或者出现其他症状如腹痛、呕吐等，请及时带宝宝去医院就诊。另外，每个宝宝的情况都是独特的，因此需要根据宝宝的实际情况选择合适的方法进行处理。