孩子有好动症怎么办

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问题详情：孩子有好动症怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

孩子有好动症，家长可以采取以下措施来帮助孩子：

1、理解和接受：理解并接受孩子的多动行为，不要过度指责或批评，避免造成孩子的心理压力。

2、鼓励正面行为：关注孩子的积极行为和进步，及时给予鼓励和奖励，增强孩子的自信心。

3、提供稳定的环境：保持家庭环境的稳定，避免频繁更换生活环境，有助于孩子适应和稳定情绪。

4、建立规则：与孩子共同制定规则，明确界限和要求，有助于孩子理解并遵守规则。

5、寻求专业帮助：如果孩子的多动症状严重影响到学习和生活，建议及时寻求专业帮助，如心理咨询师或儿童心理医生。

6、加强体育锻炼：让孩子参加体育锻炼，消耗多余的精力，有助于缓解多动症状。

7、注意营养和休息：保证孩子的饮食营养均衡，充足的休息也有助于缓解多动症状。

8、引导孩子参与感兴趣的活动：鼓励孩子参与感兴趣的活动，提高注意力和专注力。

9、耐心引导：对孩子要有耐心，逐步引导其改变不良行为，避免过度要求孩子改变。

请注意，以上建议仅供参考。每个孩子的情况都是独特的，建议根据孩子的具体情况来制定个性化的方案。同时，如果孩子的多动症状严重且持续时间长，一定要及时寻求专业医生的帮助。

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