儿童感冒咳嗽推拿手法是什么
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精选回答
我要回答梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
儿童感冒咳嗽时,可以通过中医推拿的手法来缓解症状。以下是一些常见的推拿手法:
1、掐揉二扇门:用两手拇指指甲掐揉患儿手背中指掌指关节两侧凹陷处,每次持续一定力度刺激大约数十次。
2、按揉足三里穴:足三里穴位于膝盖下方凹陷部位下方四横指处,用拇指或中指按摩此穴位,每次按摩大约一分钟。
3、清肺经:肺经位于无名指末节罗纹面,用拇指指腹从患儿无名指根部向指尖方向直推大约一百次左右。或者使用掌根按摩孩子的肩背部肩胛骨区域,有助于舒缓呼吸道的压力。
4、揉一窝风穴:这个穴位位于手腕背侧横纹中点位置,家长可以用拇指或中指按摩此穴位一分钟。对于改善孩子咳嗽和流涕症状有较好的效果。另外还可以按揉腹部,以改善孩子脾胃功能,达到止咳化痰的目的。具体方法为顺时针按揉腹部3至5分钟。
除了推拿手法外,家长还需要注意孩子的饮食和生活习惯,如多喝水、避免刺激性食物等。如果孩子的症状持续加重或出现其他不适,应及时就医。以上推拿手法仅供参考,建议在专业医师的指导下进行。
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