儿童感冒推拿方法

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精选回答

黄园园 副主任医师 儿科

吉林大学第一医院三甲

儿童感冒的推拿方法主要包括以下几种：

1、揉搓鼻翼两侧的迎香穴，每次进行1-3分钟，可以缓解鼻塞症状。

2、掐揉双手拇指和食指的掌面中点，以及后侧的指节处数分钟，有助于缓解头痛症状。这个穴位被称作一窝风穴或脾经穴，对孩子的日常保健、胃肠功能紊乱等都有缓解效果。按摩时应注意双手同按以改善鼻塞等感冒不适感。待鼻周不再青黄就可以不用了，这种方式非常适合婴儿小孩用药前减轻不适感的手法之一。该法仅适合于初发病以及有自愈可能的疾病时使用。对治疗各种常见疾患都有较好的疗效。小儿推拿是建立在以中医脏腑经络学说为基础的儿科中医保健方法。对年龄较小的孩子来说，相比打针吃药，小儿推拿不仅安全有效，还能增进亲子关系。家长在给孩子按摩时手法要轻柔，避免用力过猛伤害孩子肌肉关节。同时也要注意按摩频率不宜过高，以免影响孩子正常身体发育。另外，儿童感冒时还需要注意饮食清淡易消化，避免油腻食物和冷饮等刺激性食品的摄入。如果症状严重或持续不退，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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