取环后来一次例假怀孕了怎么办

取环后发生了一次月经又怀孕了，可以根据具体情况和个人意愿选择继续妊娠或采取相应措施。

1、如果计划继续妊娠，建议做好孕期保健和产前检查。平时需要养成良好的生活习惯，保持营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于胎儿的生长发育。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

2、如果不打算继续妊娠，可以尽早前往正规医院进行人工流产手术。取环后短时间内再次怀孕可能会出现胚胎发育不良或者增加流产的风险，因此需要根据医生的建议做出决策。人工流产手术后需要注意休息和保养，避免留下后遗症。

无论选择哪种方式，都需要及时前往医院进行检查和咨询医生的意见。同时，要保持良好的心态，不要过于紧张和焦虑。关于人流手术的更多信息，建议咨询专业医生获取。

请注意，以上建议仅供参考，具体的医疗问题请咨询专业医生。在面临这样的决策时，一定要慎重考虑自己的身体状况和个人意愿。