为什么会有头皮屑
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
头皮屑的产生主要有以下几个原因：
1、头皮油脂分泌旺盛：随着新陈代谢，头部表皮会定期更新角质，这是正常现象。但如果头皮油脂过多，可能导致头屑现象突出。此外，与饮食和激素水平有关，例如吃了辛辣刺激性的食物或甜食，可能会刺激油脂分泌。青春期时由于体内激素分泌较为旺盛，也会出现短期内头皮屑增多的现象。
2、外界环境影响：包括外部环境因素和自身所使用的一些洗发用品等影响。长时间暴露在空气中的头皮受到粉尘或外界环境的影响较多，可能附着大量的污垢和油脂，从而滋生大量细菌或螨虫，刺激头皮屑增多。如果平时不注意洗头时使用不适合自己的洗发用品或洗头次数过少，也可能会导致头皮部位细菌滋生引发头皮屑增多现象。
3、疾病因素：包括脂溢性皮炎等皮肤病引发的头屑增多。如果人体缺乏某些微量元素和维生素或荷尔蒙水平分泌失调，如溢脂性头皮炎症等问题可能导致头皮屑异常增多且瘙痒。这些因素都可能导致头皮屑的新陈代谢加快和皮脂腺活跃。因此脂溢性皮炎患者可能不仅有头皮屑增多的症状，还可能伴随瘙痒、红斑和丘疹等现象。建议寻求医生的帮助进行诊断与治疗。
为了保持头皮健康，人们应保持规律的饮食和生活习惯，选择合适的洗发用品并注意个人卫生等。如果症状严重，应及时寻求医生的建议。
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