女士血压正常范围是多少

女士血压正常范围与男士是相同的，也就是高压（收缩压）在90-139毫米汞柱之间，低压（舒张压）在60-89毫米汞柱之间。不论是男性还是女性，如果血压值不在正常范围内，都应及时关注并采取措施。

血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、运动、饮食和情绪等。一般来说，理想血压对于维持身体健康非常重要。血压过高或过低都可能对身体造成不良影响。因此，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免吸烟、饮酒等不良行为，对于维护血压健康至关重要。

如果血压值异常，建议及时就医检查，根据医生的建议进行相应的治疗和生活方式调整。比如增加体育锻炼、改善饮食习惯等。如果情况较为严重，可能还需要进行药物治疗。总之，保持血压在正常范围内对于维护身体健康至关重要。