高压145低压75正常吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
高压（收缩压）145mmHg和低压（舒张压）75mmHg的血压值在一定程度上是不正常的，特别是高压偏高的情况需要引起注意。
根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常的血压范围是高压在90-139mmHg之间，低压在60-89mmHg之间。在这个范围内变动时并不需要过度担心。而高压超过140mmHg时就被定义为高血压的范畴。然而，只测量一次血压不能直接判定为高血压，必须连续几天多次测量才能确认是否存在问题。并且如果长期处于紧张的工作环境或有明显的压力或睡眠不足的情况，可能会对血压值产生一定的影响。建议继续监测血压的变化，避免过度的焦虑和紧张情绪。如果血压持续偏高或有其他不适的症状，建议及时就医检查并接受专业的治疗。
总的来说，高压偏高的情况下最好咨询医生意见并采取进一步的检查和治疗措施。除了医生的治疗，日常也要注意饮食健康、适当运动以及保持良好的生活习惯和心态。
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