老人咳嗽吃什么食物好

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问题详情:老人咳嗽吃什么食物好?

精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

老人咳嗽时,饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,具体可以选择以下食物:

1、雪梨:雪梨具有清热化痰、生津润燥的功效,对于缓解咳嗽症状有一定效果。

2、枇杷:枇杷具有润肺止咳的功效,老年人在咳嗽时可以适当食用。

3、白萝卜:白萝卜性凉,具有止咳化痰、润肺的功效,可以将白萝卜煮水后饮用,或者将白萝卜、生姜、陈皮一起煮水饮用。

4、荸荠:荸荠性寒凉,有清热化痰的功效,可以用于治疗风热型咳嗽。可以将荸荠和冬瓜一起煮水,或者榨汁后饮用。

5、银耳:银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,对于肺燥干咳有一定的缓解作用。可以将银耳煮粥后食用。

除此之外,像冰糖、蜂蜜等也具有润肺化痰的功效,可以在咳嗽时适当食用。同时,老人应注意避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物,以免加重咳嗽症状。如果咳嗽症状持续不缓解或者加重,建议及时就医。

请注意,食物不能替代药物,若咳嗽加重或持续不断,务必及时就医。

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