全身艾灸的好处与功效是什么
586次浏览・8月前
问题详情:全身艾灸的好处与功效是什么?
精选回答
我要回答王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
全身艾灸的好处与功效主要体现在以下几个方面:
1、促进血液循环:艾灸能够产生一定的热量,有助于扩张血管,从而改善血液循环,有助于治疗因血液循环不畅引起的各种疾病。
2、缓解肌肉紧张:艾灸可以帮助缓解肌肉紧张和痉挛,有助于放松身体,减轻疲劳。
3、调和气血:艾灸能够调和气血,有助于缓解气血不畅引起的身体不适。特别是对于身体寒凉、畏寒的人来说,艾灸能够帮助改善体质。
4、增强免疫力:通过艾灸的刺激,能够激发人体的正气,增强免疫力,提高人体的抗病能力。
5、祛湿散寒:对于体内湿气重的人,艾灸能够起到一定的祛湿散寒的作用。
6、美容养颜:定期进行艾灸有助于改善肤色,使皮肤更加红润有光泽。
7、养生保健:艾灸是一种很好的养生保健方法,可以帮助调节身体状态,达到身心和谐的效果。
总的来说,全身艾灸的功效和作用非常广泛,但需要注意的是,在进行艾灸时要选择正规的医疗机构,避免不当操作造成身体伤害。同时,对于某些特殊人群(如孕妇、心脏病患者等),应在医生的指导下进行艾灸。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有