全身很痒怎么办

全身很痒可能是由于多种原因导致的，包括皮肤干燥、过敏反应、皮肤病等。以下是一些应对全身瘙痒的建议：

1、保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或润肤乳，特别是在洗澡后，有助于保持皮肤湿润，减少瘙痒感。

2、查找过敏源：如果瘙痒伴随着明显的过敏症状（如红肿、呼吸困难等），可能是过敏反应引起的。需要找出过敏源并避免再次接触。如症状持续，建议寻求医生帮助。

3、寻求医疗帮助：如果全身瘙痒持续不断、加重或伴随其他症状（如皮疹、脱皮等），可能是皮肤病或其他疾病的表现，建议尽快就医。

4、避免刺激：避免使用刺激性强的清洁产品、化妆品和药物，以免加重皮肤炎症和瘙痒。

5、调整生活习惯：保持健康的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，有助于改善皮肤状况。

6、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些抗过敏药物、局部抗炎药物或激素类药物来缓解症状。

请注意，以上建议仅供参考。在出现全身瘙痒时，最好寻求医生的帮助以了解具体原因并获得适当的治疗。医生会根据症状和体征进行诊断，并给出针对性的治疗方案。