葡萄酒加了白糖血糖高些能喝吗

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问题详情：葡萄酒加了白糖血糖高些能喝吗？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

对于血糖高的人群，是否可以喝葡萄酒加白糖，需要根据具体情况而定。

首先，葡萄酒本身就含有一定的糖分，如果再加上白糖，其糖分含量会更高。对于糖尿病患者或血糖偏高的人来说，饮酒会干扰体内糖代谢，尤其是摄入含糖的酒类如加糖的葡萄酒，可能导致血糖波动，不利于血糖控制。因此，通常不建议这类人群饮用加糖的葡萄酒。

然而，如果血糖高的人平时血糖控制较为稳定，可以少量饮用干型葡萄酒（不含糖或含糖量较低的葡萄酒），并且要注意适量饮用，避免摄入过多酒精对健康造成不良影响。在饮酒的同时，还应时刻监测血糖变化，并根据情况调整饮食和药物。

此外，每个人的身体状况和反应不同，对酒精和糖的耐受程度也有所差异。如果有任何疑虑或特殊情况，最好咨询医生或营养师的意见。

总的来说，对于血糖高的人来说，饮用任何含酒精或糖的饮品都需要谨慎。在饮食和饮酒方面，建议根据个人具体情况和医生的建议来做出合适的选择。

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