葛根丹参泡水喝的功效作用

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问题详情：葛根丹参泡水喝的功效作用？

精选回答

贺松其 主任医师 中医科

南方医科大学南方医院三甲

葛根和丹参都是中药材，泡水喝具有一定的功效和作用。

1、改善心脑血管：葛根总黄酮能扩张冠状血管和脑血管，改善微循环，增加血流量。而丹参中含有的丹参多酚酸盐具有较强的抗心绞痛功效，可帮助患者增强心肌耗氧量。联合泡水饮用能进一步发挥强化循环系统的功效，有利于增强身体各项功能，维护心脑血管健康。对于老年人而言，适量饮用有助于预防心脑血管相关疾病的发生。此外，两者合用还有助于降低血压和血糖水平。

2、解毒美容：葛根能减缓细胞衰老进程和提高皮肤表面的活性以及色素分解能力。如果一起泡水喝可以增加人体所需的微量硒元素并起到抗氧化作用，缓解细胞衰老速度。并且可以帮助调节身体的各项机能以及养护皮肤、美白淡斑，长期饮用能显著改善皮肤的健康状况。适量饮用还能对上火引起的一些不适有一定的调理作用。因此，可以起到解毒美容的功效。此外，还具有促进新陈代谢、增强人体免疫力的作用。

请注意，每个人的体质不同，在服用中药时应咨询专业的中医师的建议和意见。而且药物不宜随便更改剂量或者炮制方式。如果症状长期没有改善或出现不良反应，应及时就医检查。此外，如果出现明显的器质性病变或器质性损伤，需要及时就医治疗，不要依赖中药的保健作用。

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