一到下午就头疼头晕怎么回事

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问题详情：一到下午就头疼头晕怎么回事？

袁宝玉副主任医师神经内科

东南大学附属中大医院三甲

一到下午就头疼头晕可能有多种原因，包括以下几点：

1、高血压：尤其是高血压患者可能未坚持长期规律用药，或者是用药方式错误、未查明具体原因和及时消除诱发高血压的不良诱因，在午后容易导致血压增高而出现头晕头疼症状。可以通过定时测量血压并确定是否服用降压药物缓解。同时，还需注意饮食起居，调整生活习惯。

2、劳累过度：长时间工作或学习导致精神压力较大，大脑和机体过度疲劳，可能会在午后出现头晕头痛的症状。需要劳逸结合，适当休息并保障充足的睡眠时间。此外，注意调节不良情绪并保持心情舒畅和健康饮食也很重要。如果是慢性焦虑症状如心情烦躁等，需要考虑心理方面的咨询和帮助。

3、脑供血不足：尤其是中老年人在剧烈运动后或突然站立时容易出现脑供血不足的情况，引起头晕头痛的症状。这可能是贫血导致的血管痉挛性收缩引起大脑缺血所致。建议在医生的指导下使用药物治疗并进行相关生活习惯的调整。同时，注意避免剧烈运动或突然站立等诱发因素。

除了上述原因，低血糖、贫血、颈椎病等也可能导致头疼头晕的症状出现。建议根据自身情况调整生活方式和饮食习惯，并在医生的指导下进行必要的药物治疗。如果头疼头晕症状持续不减或者症状加重，建议及时就医并进行全面的检查和治疗。

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