3招快速判断是否掉发的方法是哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
判断是否掉发，可以通过以下三种快速方法：
1、拉发试验：伸开五指，从头发根部向前逐渐拉取，如果掉发数量超过十根以上，则可能属于脱发症状。如果每次拉发试验的结果均为阳性，则需要考虑可能存在异常脱发的情况。
2、观察头发密度和发质：掉发还表现为发量稀疏，可以观察头皮部位头发稀疏的程度来判断是否脱发。同时，如果发质较差，如干枯、毛躁等，也有可能是脱发造成的发质变化。不过发质情况也取决于个体的遗传因素和营养状况，需要结合其他方面进行判断。
3、头发掉的细软程度：用手触摸掉落的头发，如果感觉比较细软，说明毛囊可能出现了问题，久而久之可能会出现脱发的情况。若细软头发较多，可能需要考虑是否存在异常脱发的情况。
以上三种方法可以帮助初步判断是否掉发。但请注意，这些方法并不能完全确定是否存在脱发问题，如有疑虑，建议寻求医生的专业诊断和建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于保持头发健康至关重要。
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