维生素C压片糖果的功效有哪些
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问题详情：维生素C压片糖果的功效有哪些？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
维生素C压片糖果是一种含有维生素C的营养补充品，具有以下功效：
1、增强免疫力：维生素C具有增强免疫力的作用，可以帮助预防感冒和其他疾病。
2、促进骨骼和牙齿健康：维生素C有助于促进骨骼和牙齿的健康，有助于牙齿和骨骼的生长和维护。
3、抗氧化：维生素C是一种抗氧化剂，可以保护身体细胞免受自由基的损伤，从而减缓衰老过程。
4、促进伤口愈合：维生素C有助于促进伤口愈合，有助于减少疤痕的形成。
5、改善皮肤质量：维生素C可以促进胶原蛋白的生成，有助于改善皮肤质量，使皮肤更加光滑细腻。
6、促进铁吸收：维生素C可以帮助身体更好地吸收铁质，对于预防贫血有一定的帮助。
总的来说，维生素C压片糖果可以帮助增强身体免疫力、促进骨骼和牙齿健康、抗氧化、促进伤口愈合、改善皮肤质量等。但是需要注意的是，过量摄入维生素C也可能对身体造成负面影响，因此应该按照推荐剂量进行食用。如果有任何健康问题或疑虑，应该咨询医生或营养师的建议。
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