血压多少才是正常

血压的正常范围因个体差异而异，一般来说，血压的正常水平是根据以下几个维度判断的：

理想的血压水平为收缩压（高压）在90~139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60~89毫米汞柱之间。当收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱时，则被考虑为低血压；反之，当收缩压高于或等于140毫米汞柱或舒张压高于或等于90毫米汞柱时，则被考虑为高血压。需要注意的是，偶尔一次测得血压超过正常范围并不能直接判定为高血压，需要多次测量，并观察一段时间。若是出现任何与血压相关的症状，如头痛、头晕等，建议及时就医检查。

对于不同年龄的人来说，血压的正常范围也存在一定的差异。一般来说，年轻人的血压相对偏低一些，但随着年龄的增长，血压会逐渐升高。此外，一些特定人群如老年人、肥胖人群等可能存在高血压的风险。因此，建议定期进行血压检测，并根据个人情况及时调整生活习惯和饮食习惯等。

总的来说，血压的正常范围是一个相对的概念，需要根据个体情况来判断。如果有任何疑虑或症状出现，建议及时就医咨询专业医生的建议。平时可以通过保持良好的生活习惯和饮食习惯来维护血压的正常水平。