心跳老是很快怎么回事

心跳老是很快可能与多种原因有关。一般来说，正常人的心率在每分钟60-100次之间，如果超过这个范围，可能表明存在心跳过快的问题。以下是一些可能的原因：

1、生理性原因：如剧烈运动、情绪波动、吸烟、饮酒、喝浓茶和咖啡等，这些情况下机体神经体液调节机制异常，会导致心率加快。但这是正常的生理反应，适当休息和调整生活方式后，心率可逐渐恢复正常。

2、病理性原因：包括发热、贫血、充血性心力衰竭、急性心肌梗塞发生时以及发生快速心律失常等。这些情况下，患者的心跳会明显加快，并伴有胸闷、气短、乏力等症状。此时需要积极就医治疗，以免延误病情。例如，在医生的指导下使用药物治疗，如硝酸甘油片等改善心肌缺血的药物，或是进行射频消融等手术方式来治疗心律失常等。

因此，当出现心跳老是很快的症状时，首先要明确其原因。如果是生理性原因导致的，可以通过调整生活方式来缓解症状；如果是病理性原因导致的，则需要及时就医并接受相应的治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解心跳过快的症状。例如，保持充足的睡眠，避免熬夜和劳累；饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性的食物等。