小孩扁桃体总发炎怎么办

小孩扁桃体总发炎是一个常见的问题，可能会影响孩子的健康和生活质量。以下是一些建议，帮助您应对这个问题：

1、保持良好的生活习惯：鼓励孩子保持良好的生活习惯，包括定时作息、充足的睡眠、避免过度疲劳等。这有助于增强孩子的免疫力，减少扁桃体发炎的风险。

2、饮食调整：保证孩子的饮食均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，避免过多摄入油腻、刺激性的食品。同时，让孩子多喝水，保持口腔黏膜的湿润。

3、避免接触病原体：避免孩子接触病毒、细菌等病原体，尤其是在疾病流行期间。尽量避免孩子去人多拥挤的地方，注意个人卫生，勤洗手。

4、锻炼身体：鼓励孩子多参加户外活动，加强体育锻炼，提高身体素质和免疫力。

5、积极治疗：如果孩子扁桃体发炎了，应及时就医，接受医生的诊断和治疗。治疗方法包括口服药物治疗、抗生素治疗以及对症治疗等。按照医生的建议进行治疗，以免延误病情。

6、考虑扁桃体切除：如果孩子的扁桃体炎反复发作，严重影响了日常生活和学习，且经过保守治疗无效，可以考虑进行扁桃体切除手术。但需要在医生的指导下进行评估和决策。

总之，对于小孩扁桃体总发炎的问题，需要采取综合措施，包括改善生活习惯、饮食调整、锻炼身体、积极治疗等。如果情况严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。