感冒引起味觉失灵怎么办

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问题详情：感冒引起味觉失灵怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

感冒引起的味觉失灵通常是由于病毒感染导致的，这种情况下可以采取以下措施来帮助恢复：

1、积极治疗感冒：味觉失灵是由于感冒引起，因此需积极治疗感冒，感冒症状消失后味觉也会有所恢复。可遵医嘱服用连花清瘟胶囊等感冒药，以缓解鼻塞、咽痛等症状，感冒痊愈后味觉也会恢复正常。

2、调整饮食：感冒时患者消化功能会有所下降，故不建议吃重口味、油腻、辛辣、坚硬等食物，可选择清淡、易消化的食物，如菜汤、稀粥等。同时要注意补充富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。这样可以促进味蕾恢复，加速味觉恢复。

3、多喝水和多休息：感冒期间需要多喝水促进身体新陈代谢，有助于感冒康复。同时多休息有助于身体机能恢复，味觉也会逐渐恢复。

4、保持良好的心态：保持良好的心态也有助于味觉恢复。感冒期间可能会出现焦虑、压力等负面情绪，这些情绪可能会影响味觉。因此，需要积极调整心态，保持乐观、积极的态度。

5、注意口腔卫生：感冒期间需要注意口腔卫生，避免口腔感染影响味觉。

如果采取以上措施后味觉仍然没有恢复，或者症状加重，建议及时就医检查并治疗。专家会根据你的具体情况给出更具体的建议和治疗方案。

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