高血压能不能吃枸杞

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问题详情：高血压能不能吃枸杞？

精选回答

强华 副主任医师 心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

高血压患者可以吃枸杞。

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，不会对血压造成太大的影响，而且具有一定的降压作用，有助于改善血液循环、预防动脉硬化和扩张血管。另外，枸杞还可以在一定程度上抑制脂肪在肝细胞内的沉积，促进肝细胞新生等。因此，高血压患者适量食用枸杞是有好处的。

但是高血压患者不能大量食用枸杞，并且需要将枸杞中的糖分含量计算入每天应当摄入的糖分总量中。如果正在服用某些治疗高血压的药物，建议在食用枸杞之前咨询医生，以避免药物之间的相互作用影响降压效果。总体来说，保持适量食用和合理的膳食结构，是高血压患者食用枸杞的关键。同时，高血压患者还应该积极配合医生的治疗，定期进行血压监测和药物调整。

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