大闸蟹的功效是什么

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

大闸蟹是一种营养丰富的水产品,其功效主要包括以下几点:

1、滋补养生:大闸蟹性寒,味咸,含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分,具有一定的滋补作用。

2、养筋活血:大闸蟹具有舒筋活血的功效,对于改善血液循环有一定作用。

3、消肿止痛:大闸蟹富含营养物质,能够帮助消散体内淤血、消除水肿和缓解疼痛,因此适合体质虚弱且瘀血的患者食用。特别是对于女性产后引起的腰痛或腹部疼痛有一定疗效。但需要注意的是食疗的效果较慢,通常需要一段时间才能起效。此外对于孕妇和体质虚寒的人群应慎食。若有相关症状和问题,建议向专业医生寻求进一步的指导。同时应注意遵循健康的饮食习惯和生活方式,才能达到最佳的身体效果。

请注意,食用大闸蟹时需要注意适量,避免过量食用引起不适。同时需要注意购买新鲜的大闸蟹并彻底烹饪熟透,以确保食品安全。对海鲜过敏的人应谨慎食用或避免食用。

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