药流吃什么补身体

药流后，为了迅速恢复身体健康，除了注意休息和遵循医生的建议外，合理的饮食营养也是非常重要的。以下是药流后可以用来补身体的食物建议：

1、蛋白质丰富的食物：如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，有助于身体组织的修复。

2、新鲜蔬菜和水果：它们富含维生素和矿物质，如维生素C、铁等，有助于身体的恢复和抵抗力的增强。如红枣、菠菜、香蕉等。

3、补血食品：如猪肝、瘦肉、豆类等，有助于补充流失的铁元素，预防贫血。

4、膳食纤维：如燕麦、全麦面包等，有助于肠道蠕动，预防便秘。

5、适量的滋补品：如红枣、枸杞、党参、黄芪等，可以煲汤或煮粥，有助于身体的恢复。

另外，药流后的饮食原则应该是清淡易消化，避免过于油腻和辛辣的食物。同时，注意补充水分，保持充足的水分摄入。

请注意，药流后需要注意观察出血和腹痛的情况，如果发现异常，应及时就医。此外，个人体质和恢复情况不同，具体的饮食调理方案还需根据医生的建议进行。