大姨妈来的时候可以洗头发吗

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问题详情：大姨妈来的时候可以洗头发吗？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

大姨妈来的时候是可以洗头发的。不过需要注意以下几点：

1、选择合适的时间：尽量避免在月经量最多的几天内洗头发。可以选择在月经初期或后期，当出血量相对较少时洗头，这样可以减少身体的不适感。

2、控制水温：使用温水洗头，避免使用冷水。因为月经期间身体较为敏感，冷水可能会对身体造成刺激，引发不适。

3、及时吹干头发：洗完后要及时用吹风机或干发帽将头发弄干，避免头发湿漉漉的导致身体受凉。尤其是头发较厚或体质偏寒的人，更需要注意头部的保暖。

4、注意休息：在月经期间本身抵抗力较弱，除了洗头外还要注意休息，避免过度劳累或熬夜。

总的来说，大姨妈来的时候洗头发并没有绝对的禁忌，只要注意上述事项，根据自身情况合理安排，是可以洗头发的。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生。

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