冷藏的母乳可以保存多久
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
冷藏的母乳可以保存多久，主要取决于冷藏环境的温度和保存时间。通常，在0℃的冰水中或在冰袋里，母乳可以保存达大约三天左右。在冰箱中冷藏的母乳，其温度通常在4℃左右时，可以保存大约五天。如果冰箱的门经常开关或者室内温度相对较高，那么保存的时间可能更短。不过需要注意的是，随着时间的推移和温度的波动，母乳的新鲜度和营养价值都会有所下降。
为了保证母乳的安全性和营养价值，在保存过程中需要注意以下几点：首先，确保储存母乳的容器是密封且干净的。其次，避免反复冷冻和解冻，因为这可能会破坏母乳的营养成分并增加细菌繁殖的风险。最后，每次解冻母乳时都要注意温度和时间的控制，以确保母乳的质量和安全性。
如果可能的话，尽量直接母乳喂养以保证最佳的营养效果和亲子关系。如果需要冷藏母乳或需要了解关于母乳喂养的更多信息，建议咨询医生或专业的营养师。
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