低烧38度怎么处理

当体温达到38度时，可以考虑通过以下方法处理：

1、采取物理降温法，可以用酒精或毛巾擦洗腋窝以及腹股沟部位进行降温散热。也可以用冰袋冷敷额头部位达到降温的效果。每隔一段时间要反复测量一下体温，如果体温持续升高或者体温超过了38度5以上，需要及时口服退烧药来缓解症状。日常做好身体保暖工作，多喝热水以避免脱水情况的发生。同时也要继续观察体温的变化。

2、如果是上呼吸道感染引起的低热，建议结合感冒药物治疗，并服用清热解毒的药物。注意休息和保暖，避免风寒刺激，多饮温水和进食新鲜的蔬菜。也可以适当泡温水浴，或用热水泡脚。这些措施都有助于缓解低热症状。此外，需要注意个人卫生和环境卫生，防止进一步感染引起病情加重。

具体的处理方式应根据个人的具体情况进行选择和调整。如果低热持续不退或出现其他不适症状，建议及时就医检查和治疗。