沙棘原浆的功效与作用适合人群
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
沙棘原浆的功效与作用主要包括：
1、改善肠胃功能：沙棘原浆能增强免疫力，对于肠胃功能不佳的人有很好的改善作用。它能够改善因为胃酸分泌过多引起的消化不良症状，缓解慢性胃炎引起的腹痛和腹胀等症状。沙棘原浆富含大量的维生素和氨基酸，能够改善胃肠道环境，对消化起到促进和调节的作用。因此，对于胃肠道疾病患者可以适当饮用沙棘原浆来缓解症状。但需要注意不应过量饮用，否则可能导致胃肠功能紊乱。
2、改善免疫力：沙棘原浆含有丰富的营养物质，这些物质能够促进人体新陈代谢，有利于营养物质的吸收和利用，能够提高机体免疫力和抵抗力。因此，对于免疫力较低的人群，如儿童、老年人等，可以适当饮用沙棘原浆来改善免疫力。但需注意儿童的胃肠道较为脆弱，少量饮用即可。此外，孕妇及哺乳期的妇女也建议适当饮用沙棘原浆，补充身体所需的营养。但务必在医生的建议下饮用，确保安全可靠。
总的来说，沙棘原浆适用于消化不良、慢性胃肠道疾病的患者以及免疫力低下的人群等大部分群体适量饮用沙棘原浆对健康有益处。但对于胃肠功能脆弱或对某些成分过敏的人群，建议避免饮用或在医生指导下饮用。此外，沙棘原浆可以作为辅助食疗饮品使用，不能替代药物来治疗疾病。若有身体不适请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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