感冒发烧总是不好怎么办

如果感冒发烧持续不退，建议尽快就医，以获取专业医生的诊断和治疗建议。下面是一些可以尝试的措施，同时也需要根据医生的建议进行治疗：

1、调整饮食：感冒时需要注意饮食，要多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，这样可以避免对胃肠道造成负担，有助于身体的恢复。

2、多喝水：多喝水有助于排出体内的毒素，帮助身体降温。感冒发烧时可以通过喝水来补充身体所需的水分，同时帮助身体降温。

3、保持充足休息：充足的休息有助于提高身体的免疫力，帮助身体恢复健康。感冒发烧时要多休息，避免过度劳累。

4、适当用药：如果发烧温度过高或者持续时间过长，可以在医生的指导下服用一些退烧药或者感冒药来缓解症状。同时，也可以服用一些增强免疫力的药物来帮助身体抵抗病毒。

5、增强免疫力：加强锻炼、保持良好的生活习惯和饮食习惯等可以增强身体的免疫力，减少感冒的发生。同时，可以补充维生素C、维生素E等营养素来增强身体的免疫力。

请注意，以上建议仅供参考。感冒发烧持续不退可能是由于病毒感染或者其他疾病引起的，因此需要尽快就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，确保患者的健康和安全。